Saúde e Bem-estar
O que é Psicologia do Esporte?
O psicólogo esportivo pode trabalhar com atletas de alto desempenho, grandes clubes e orientar pessoas que praticam atividade física.
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Por que sentimos sono depois de comer?
Você costuma sentir muito sono depois de almoçar? Confira o motivo!
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O Crossfit é bom ou ruim para o corpo?
O Crossfit pode trazer diversos benefícios para o corpo, mas também merece atenção redobrada e cuidados a serem tomados. Entenda mais sobre uma das práticas esportivas mais populares da atualidade.
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Quantas horas de exercício são necessárias para queimar as calorias de um hambúrguer?
Saiba quanto tempo de exercício é preciso para uma pessoa de 70kg queimar as calorias de um Big Mac, da rede de fast-foods Mc Donalds, que contém 501 k/cal.
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